Video návrat k Metodickému semináru

Na našich stránkach sme informovali o uskutočnení Metodického seminára pre inštruktorov skalného lezenia (RCI) a horolezectva (MCI). Ten sa konal v dňoch 26.-28. mája 2023 na Halinách (Malinô Brdo) a to za účasti mnohých [...]

2023-09-11T20:25:34+02:0011. septembra 2023|

Metodické pomôcky pre horolezecký výcvik

Pomôcky obsahujú súhrn poznatkov z materiálov metodickej komisie, metodických materiálov spracovaných inštruktormi SHS JAMES formou učebníc, metodických pomôcok, metodických článkov a záverečných prác, zahraničných metodických materiálov a z internetových zdrojov. Ich cieľom je zjednotenie obsahu [...]

2023-04-02T13:34:36+02:005. decembra 2021|

Bezpečnosť na ferratách

Za tému diplomovej práce si Miriama Kováčová, študentka telesnej výchovy UMB Banská Bystrica, zvolila problematiku pohybu na ferratách, vhodnej výstroje a jej správneho používania s dôrazom na bezpečnosť. Pomocou dotazníkovej metódy zhromaždila dáta o aktuálnej [...]

2022-08-19T16:54:56+02:0016. júla 2021|

Ruptúra šľachových pútok

Autor sa v článku venuje najfrekventovanejšiemu zraneniu prstov rúk pri lezení - ruptúre šľachových pútok. Pochopiť mechanizmus zranenia, význam prevencie a postup pri liečbe pomôže relatívne podrobná anatómia ruky a biomechanická charakteristika zaťaženia prstov [...]

2023-04-02T13:34:44+02:001. decembra 2020|

Keď deti istia deti

Článok Marka Mižička v časopise Horolezec číslo 3 s odporúčaniami na riešenie situácie, kedy je potrebné pri vedení detského lezeckého krúžku využiť deti pri istení spolulezca. S návrhmi a odpoveďami na otázky Kto?, Kedy?, [...]

2023-04-02T13:35:05+02:0018. novembra 2020|
Go to Top